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45-60 Min

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Grand Bain

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4 X Par semaine

Natation Palmes

Vous souhaitez avoir des jambes plus galbées et plus fines ?
Vous souhaitez améliorer votre endurance tout en vous tonifiant ?
Ce cours est fait pour vous !

Activité spécifique pour améliorer sa condition physique tout en tonifiant ses cuisses, ses abdos et ses fessiers !
Effet anti-cellulite garanti !!! Vivement conseillée à ceux et celles qui ont la sensation de jambes lourdes.
Il faut juste savoir nager au grand bain et se débrouiller en crawl (respiration autonome obligatoire).
ATTENTION ! Chaque adhérent doit avoir sa propre paire de palmes.
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Matériel